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今日のツルヤのお漬物

赤魚のレンチン蒸し

白ワインと長芋のグラタン

★鶏手羽ごぼう出汁の「とろろ飯」・#本日のおうちごはん

ほかほかジャー弁　トマトと長芋の栄養たっぷりとろとろスープ

レシピありの週半ば作り置き☆具沢山つくねバーグ、長芋のお好み焼き風など