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お気楽不食生活のススメ：１年間不食したらこうなった！誰でも簡単に不食者になれる時代がやってきた

リキッダリアン体験談！食事内容と健康への道

リキッダリアン体験談：食事内容と健康への道

【40代50代の胃腸】そろそろ食べるために生きるのやめにしない❓

近況など。あと粗品流デスダイエットについて．．．笑

小食、不食のきっかけ ⑥　コレステロール値が１００以上下がる

小食、不食のきっかけ ①　コレステロール値が上がる

身体は食べたもので作られる。砂糖は鬱になるかも。

コレステロール値や健康のことなど。コレストロール値が上がりました。

昨日の食事と体調