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ぬちまーす代替に宗谷の塩

塩と肉

朝食抜きが熱中症の原因に！元気になれるおべんとう

足が浮腫んで夫に言われたひと言

【今日の体重】【重曹・クエン酸・ぬちまーすでこんなに素敵に綺麗に変れる？】

2025.01.29【今日のごはん】ねぎヌタ・彩り野菜サラダ・スパイスカレー・みかん

【今日のごはん】ぬちまーすは、塩辛くない、ミネラルたっぷりの癖になる美味しさ(￣▽￣)

8.08 【今日の体重】体を整えればバッチリよ(^^♪

【今日の体重】安定の体重(*'▽') ミネラル補給も万全です♪重曹クエン酸水の飲み方動画。

【今日のごはん】低体温症が治りました(ﾟ∀ﾟ)