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サイクリング中の紫外線対策

雨の中の朝ジョグと彩湖8時間走の優勝副賞到着！

サロマ6日前：ジョグと刺激入れ坂道ダッシュと刺激入れ筋トレ

足立フレンドリーハーフ走りました！何とか完走〜レース後治療も

赤城山トレイル50㎞試走リベンジ達成！

伊豆イチ1日目：暑さとの戦い。道の駅清川〜湯河原

サロマ100㎞前日：無事に北海道に着きました！

トレイル50㎞試走の翌日の状態