SB新書 中島 淳 SBクリエイティブジュミョウノキュウワリハベンデキマル ナカジマ アツシ 発行年月：2018年10月09日 予約締切日：2018年10月05日 ページ数：240p サイズ：新書 ISBN：9784797397581 中島淳（ナカジマアツシ） 横浜市立大学大学院医学研究科・肝胆膵消化器病学教室主任教授、診療部長。医学博士。1999年から2001年までハーバード大学医学客員准教授を務め、腸管免疫の研究にあたる。日本を代表する消化器疾患の研究者であり、臨床医としても豊富な経験をもつ。厚生労働省指定の難病、偽性腸閉塞症の研究班で代表者を務め、治療法の確立にとりくむ。また、医療従事者向けの『慢性便秘症　診療ガイドライン』作成メンバーとしても尽力する。海外の便秘薬や最先端治療に精通し、漢方薬にも詳しい。講演会多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　すべての元凶は「便」にあった！（便秘人口約1700万人。便秘は日本の「国民病」だ／便秘が寿命を縮める　ほか）／第2章　「便秘治療」の後進国、日本（「便秘は病気にあらず」という考え方に支配されてきた日本／排便回数だけで判断する日本の医師たち　ほか）／第3章　なぜ「便」が思うように出ないのか？（便がつくられるまでの道のりを知ろう／便づくりのスペシャリスト「大腸」がやっていること　ほか）／第4章　日常生活ここを変えれば「快便」になる（江戸時代には便秘はなかった！／なにはともあれまずは食生活を見直す　ほか）／第5章　「良い便」に導く「良い便秘薬」とは？（これからは「高い満足度」を目指していい／安心して使える「市販品」をまず試してみよう　ほか） 何日かに一度しか出ない、思いきり力んでも少しだけ、毎日出るけど残便感がある…これらはすべて便秘。近年、便秘の危険性が明らかになってきた。認知症、パーキンソン病はたいてい便秘から始まる。トイレで強く力み、心臓発作やくも膜下出血で命を落とす例も。とはいえ自己流で対処するのはかなり危ない。下剤の使い方を間違えれば、大腸が動かなくなる可能性もある。そこで本書では、便秘の最新事情と画期的な解消法を初公開する。快便を実現し、明るい未来を手に入れよう。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 美容・暮らし・健康・料理

寿命の9割は「便」で決まる（SB新書） [ 中島淳 ]

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