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食生活アドバイザー検定とコロナ後遺症

血流は大事　玉葱だねw とスタンダードシュナウザーの話が少し　体調管理もアルヨw

トレーニングの効率UPにBCAA

【富士山ソロ登山】御殿場ルートで3時間切って登頂してきた話

奈良の柿もなかと　あっという間に週末になり白目。

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仕事に忙殺され若干コロナ後遺症有りの日々でした

王様誕生日はダイヤモンドハーバー

なかなか安定しないトレード状況・・・

リトルトンロック