フィットネスバイク折りたたみ静音家庭用心拍数計測 10段階負荷調節サイクリングマシン室内自転車トレーニングルームバイクトレーニングバイクエクササイズバイク室内バイクサイクルマシンホームバイク背もたれアーム抵抗バンド日本語説明書付き組み立て簡単耐荷重100kg