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自分を受け入れるスヌーピー～いろいろある世界を肯定する禅の言葉～

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自分を受け入れるためのマインドフルネス

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「本当の自分」を愛する心理学　自分の弱さを受け入れる

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セルフ・コンパッション―あるがままの自分を受け入れる

セルフ コンパッション あるがままの自分を受け入れる

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